Maar laten we ons aan de feiten houden:
Volgens deze afbeelding is de zwaarste zwemstijl om te zwemmen de vlinderslag.
Hier verbrand je namelijk de meeste calorieën in 30 minuten. Namelijk maar liefst 404 calorieën tegen 367 bij schoolslag en 257 bij zowel crawl als rugcrawl.
Dus die discussie werd vrij snel afgesloten? Gelukkig ben ik altijd een vlinderslagzwemmer geweest en heb ik al die school- en crawlzwemmers bij Horsens Zwemclub horen klagen over hoe zwaar ze het hadden in verschillende specialisatieseries (jullie weten wie jullie zijn :)).
Het verbaast me trouwens ook niet dat juist de vlinderslag de zwaarste is.
Hierbij zijn namelijk zowel je benen, core en armen continu in beweging zonder echte pauzes. Bij schoolslag glijd je bijvoorbeeld meer, net zoals je bij crawl en rugcrawl gewoon stil kunt liggen en je armen en benen af en toe beweegt.
4.7/5
Gebaseerd op 99 recensies
Watery Elite zwembril - Poseidon Ultra Mirror - Zwart/goud
Een andere manier om er 'uitdagend' uit te zien...
De zwaarste stijl om te zwemmen kan ook worden bepaald door hoe lang je in staat bent om alleen in de verschillende stijlen te blijven zwemmen.
Zo kun je vrijwel eindeloos blijven zwemmen met schoolslag totdat het gewoon saai wordt.
Bijna hetzelfde geldt voor crawl en rugcrawl.
Dit is echter niet het geval met de vlinderslag. Je wordt er namelijk snel moe van.
(dit is ook waarom vlinderslagzwemmers vaak andere stijlen mogen zwemmen in “specialisatieseries” – simpelweg omdat het fysiek onmogelijk is om zo lang in deze stijl te zwemmen)
Welke stijl is dan het moeilijkst om correct te leren zwemmen?
Een andere manier om ernaar te kijken is in termen van het correct leren zwemmen van de verschillende stijlen. Hier is het misschien niet per se de vlinderslag.
De kortingscode kan gebruikt worden bij alle nieuwe klanten op alle producten op de website, waaronder producten aanbevolen in dit artikel. Waar wacht je nog op? Haal meer uit je tijd in en op het water!
KRIJG 10% KORTING
Ik denk dat het moeilijker is om schoolslag correct te leren vanwege de coördinatie tussen de benen en de armen, een groot struikelblok voor veel beginners.
De volgende keer dat je teamgenoot je uitdaagt, dan...
Verwijs gewoon naar dit artikel.
Dan weet je namelijk zeker dat de vlinderslag de absoluut zwaarste stijl is om te zwemmen, ongeacht wat hij/zij ook probeert je wijs te maken.
