Zwemsnorkel - Aanbevelingen

Een zwemsnorkel kan je op veel manieren een veel betere zwemmer maken. Het speciale ontwerp en plaatsing op het hoofd helpt om je ademhaling tijdens het zwemmen te trainen en je zuurstofopname te verhogen, omdat het niet zo gemakkelijk is om snel adem te halen. Dit resulteert in een veel betere conditie en dus een groter uithoudingsvermogen. Uiteindelijk betekent dit dat je langer kunt zwemmen en in het water kunt blijven en intensiever kunt trainen zonder dat je uitgeput raakt.

Daarnaast kan een zwemsnorkel je hoofd in een vaste positie in het water houden, waardoor jij je gemakkelijker kunt concentreren op de techniek van armslagen en beentrappen. Dit zal snel leiden tot een stabielere positie in het water en een efficiëntere en gestroomlijnde techniek. Iets wat zeker te zien zal zijn in training- en wedstrijdtijden.

Daarnaast hebben de beste midzwaarden een driehoekige vorm die werkt als een soort golfbreker. Dit resulteert in een hogere hydrodynamica en dus veel minder waterweerstand dan bijvoorbeeld traditionele snorkels.

Omdat een zwemsnorkel vaak voor langere tijd wordt gebruikt om te trainen, is het belangrijk dat hij een comfortabel mondstuk moet hebben dat geen vermoeidheid en pijn in de kaak en mond veroorzaakt. Comfort is essentieel voor een effectieve training, anders wordt een centre snorkel meer een ergernis dan een waardevol trainingshulpmiddel.